Nghệ tươi không chỉ là gia vị phổ biến trong gian bếp của nhiều gia đình Việt mà còn là nguyên liệu tuyệt vời giúp làm mịn da và giảm thâm mụn. Nếu bạn đang tò mò về tác dụng của nghệ tươi cho da mặt, hãy cùng khám phá ngay những “bí quyết” làm đẹp từ nghệ tươi qua những thông tin dưới đây.
Nghệ tươi có tác dụng gì đối với da mặt?
Theo Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cho biết, nghệ tươi chứa các thành phần quan trọng như Curcumin (E100), vitamin C, E, B6, sắt, kali, mangan, Atlantone, Turmerone, Zingiberene,… nhờ vào những dưỡng chất này, nghệ tươi mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da mặt. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của nghệ tươi đối với làn da:
Làm mờ vết thâm nám và sẹo: Curcumin trong nghệ tươi có tác dụng kháng viêm, giúp vết thương mau lành. Các dưỡng chất khác như turmeron, curumin, cyclocurcumin còn hạn chế sự hình thành sẹo và hỗ trợ làm lành các vết tổn thương trên da. Để đạt hiệu quả, sau khi vết thương đã khép miệng và khô, bạn có thể bôi nghệ tươi lên vết sẹo mỗi ngày. Tuy nhiên, lưu ý không bôi nghệ tươi lên vết thương hở.
Trị mụn trứng cá: Nghệ tươi hỗ trợ giảm sự hình thành mụn trứng cá nhờ vào lượng khoáng chất và vitamin dồi dào. Nghệ giúp giảm tiết bã nhờn, kháng viêm và hạn chế mụn hiệu quả. Nếu trên da xuất hiện mụn trứng cá mới, bạn có thể bôi nghệ tươi lên vết mụn để giảm sưng viêm. Sau khi mụn biến mất, việc tiếp tục sử dụng nghệ sẽ giúp ngăn ngừa sẹo thâm.
Làm mờ vết rạn da: Nghệ tươi có tác dụng làm mờ các vết rạn da khi kết hợp với sữa chua không đường và bột đậu xanh. Bạn chỉ cần bôi hỗn hợp này lên vùng da bị rạn trong khoảng 15-20 phút mỗi ngày để giúp làm mờ những vết rạn da hiệu quả.
Chống lão hóa: Giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng TPHCM cũng cho biết thêm, nghệ tươi có tác dụng tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp loại bỏ các tế bào da chết và thúc đẩy tái tạo da. Vitamin E và C trong nghệ tươi giúp tăng sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi và săn chắc cho da, đồng thời giúp chống oxy hóa và giảm thiểu nếp nhăn. Để chống lão hóa, bạn có thể áp dụng một số công thức mặt nạ từ nghệ tươi như:
- Hỗn hợp bột đậu xanh và nghệ tươi: Đắp mặt nạ này từ 2-3 lần mỗi tuần giúp cải thiện vẻ tươi trẻ cho da. Ngoài mặt, bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp này cho toàn bộ cơ thể để có làn da sáng mịn.
- Bột nghệ kết hợp với sữa chua không đường: Thoa hỗn hợp này lên vùng da có quầng thâm mắt hoặc nếp nhăn, massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa sạch.
- Mật ong kết hợp với tinh bột nghệ: Giúp se khít lỗ chân lông và tẩy tế bào chết cho da.
Làm sáng da: Nghệ tươi giúp tăng cường lưu thông máu đến các tế bào da mặt, cung cấp độ ẩm và tăng sinh collagen, nhờ đó giúp làn da trở nên rạng rỡ và sáng hồng. Để tăng hiệu quả làm sáng da, bạn có thể kết hợp nghệ với sữa chua không đường và mật ong.
Giảm mọc lông trên da mặt: Nghệ tươi có tác dụng hạn chế lông mọc nhanh trên da mặt, giúp da mặt trở nên mịn màng hơn. Ngoài ra, nghệ kết hợp với dầu dừa còn có tác dụng làm mềm và căng môi, giúp môi trở nên mịn màng và đầy đặn hơn. Đây là công thức tuyệt vời cho những ai có đôi môi nứt nẻ khi trời lạnh.
Cần lưu ý gì khi dùng nghệ tươi chăm sóc da?
- Trước khi bôi nghệ hay đắp mặt nạ từ nghệ, bạn cần làm sạch da kỹ và sau khi sử dụng mặt nạ, hãy rửa mặt lại với nước sạch và dưỡng ẩm cho da đầy đủ.
- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ dị ứng, không nên bôi nghệ tươi trực tiếp lên da. Hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đã được kiểm nghiệm an toàn, như kem nghệ hoặc tinh bột nghệ phù hợp cho da.
- Chỉ bôi một lượng nghệ tươi vừa phải lên nốt mụn, tránh bôi quá nhiều vì sẽ khiến da bị vàng và khó rửa sạch. Tần suất sử dụng nghệ tươi cho da nên là 2-3 lần/tuần.
- Không nên để nghệ tươi qua đêm, vì nghệ có tính nóng. Để lâu trên da sẽ kích thích tuần hoàn máu, làm da ửng đỏ và dễ bị kích ứng.
- Trước khi sử dụng nghệ, nhớ rửa sạch và gọt vỏ, loại bỏ bùn đất. Bạn nên ép nghệ để lấy tinh chất thay vì bôi nguyên củ lên mặt.
